Kelebihan Teras
- Zarah penuh dan seragam
- Tak basuh, tak masak, siap rendam dan makan
- Pengembangan hebat,-kenyang yang berpanjangan
- Tinggi serat, tinggi Omega-3, kaya dengan mineral
- Tiada bahan tambahan, tiada pigmen, bukan-GMO
Faedah Kesihatan
- Peraturan Usus
Serat larut & tidak larut tinggi, menggalakkan pergerakan usus, melegakan sembelit dan mengimbangi flora usus.
- Kawalan Berat & Kalori
Rendah kalori dan rendah GI, mudah menghasilkan kenyang yang kuat, mengurangkan pengambilan makanan dan membantu mengekalkan kecergasan.
- Penjagaan Jantung & Otak
Kaya dengan Omega-3-berasaskan tumbuhan, membantu melindungi saluran darah, mengurangkan keradangan dan menyokong kesihatan otak.
- Penstabilan Gula Darah
Serat tinggi memperlahankan penyerapan karbohidrat, menstabilkan-gula darah selepas makan dengan berkesan.
- Pemakanan Tambahan
Mengandungi protein tumbuhan, kalsium, zat besi dan magnesium, meningkatkan pemakanan dan imuniti harian.
Cara-cara Makan
✅Rendam dengan air suam
Kacau dengan air suam, tunggu 3-5 minit sehingga kembang, sedia untuk dimakan.
✅ Campurkan dengan sarapan pagi
Campurkan dengan yogurt, susu, susu soya, oat atau bubur untuk nutrisi dan rasa yang lebih kaya.
✅ Minuman & smoothie buatan sendiri
Campurkan dengan buah-buahan, madu atau lemon untuk membuat minuman chia, air berkilauan dan smoothie.
✅ Mangkuk salad & yogurt
Taburkan pada salad buah, mangkuk bijirin, puding dan mangkuk yogurt untuk tekstur yang lebih baik.
✅ Membakar & memasak
Masukkan ke dalam roti, biskut, bar tenaga dan nasi sebagai pengganti tepung yang sihat.
Kaedah Penyimpanan
- Simpan di tempat yang sejuk, kering dan berventilasi, pastikan tertutup dari cahaya matahari langsung dan kelembapan.
- Sila simpan di dalam peti sejuk selepas dibuka untuk mengelakkan pengoksidaan dan kek.
Cool tags: biji chia semulajadi tinggi serat omega 3, biji chia semulajadi China tinggi serat omega 3 pengeluar, pembekal, kilang
